Online Training/ Virtuelles Training
Photo by ANTONI SHKRABA from Pexels Spätestens seit der Pandemie ist online-Training beliebter denn je geworden. Auch wenn wir der Meinung sind das es 1 zu 1 Training nie vollständig…
Photo by ANTONI SHKRABA from Pexels Spätestens seit der Pandemie ist online-Training beliebter denn je geworden. Auch wenn wir der Meinung sind das es 1 zu 1 Training nie vollständig…
Photo by Victor Freitas from Pexels There is no better feeling in the world that being able to do something that you previously couldn’t do ! There is no easier…
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels We understand that for some people losing weight or gaining weight can cause problems. Whether you want to lose weight or gain weight we…
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels Back pain has become the No. 1 common disease Low-movement lifestyle, permanent sitting and working with one-sided load - our spine is simply not…
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels Rückenleiden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie inzwischen auch psychische Erkrankungen sind in Deutschland derzeit die Häufigste Ursache für Arbeitsausfälle. Wir bei Maintrainer haben uns darauf spezialisiert Lösungen…
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels Jeder Mensch ist anders, wir sagen immer, dass wir alle einzigartig sind, und doch scheinen wir alle eine Diät und ein Trainingsprogramm zu wollen,…
Photo by Victor Freitas from Pexels Es gibt kein besseres Gefühl auf der Welt, als etwas tun zu können, was man vorher nicht konnte, und es gibt keinen einfacheren Weg,…
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels Rückenschmerzen sind inzwischen zur Volkskrankheit Nr. 1 geworden. Bewegungsarmer Lebensstil, Dauersitzen und arbeiten mit einseitiger Belastung- für all das ist unsere Wirbelsäule schlichtweg nicht…